16 августа психолог Учебного центра Марина Фисенко в рамках цикла тренеров провела мастер — класс в Штабе общественной поддержки Партии “Единая Россия”. На мероприятии рассказывалось о том, как приводить себя в ресурсное состояние и снижать потери энергии. Были показаны методы саморегуляции, даны практические упражнения по снижению тревожности.
Следующая встреча будет посвящена эмоциональному интеллекту: как понимать свои эмоции, управлять ими и оставаться в гармоничном состоянии.
Встреча состоится 23 августа в 16:00 по адресу: Заки Валиди, 1.
